Rezepte

von Babsi Königsberger

zuckerfreier Schokoladen Tassenkuchen

Desserts

Dieser zuckerfreie Schokoladen Tassenkuchen ist ideal, wenn man schnell etwas Süßes haben möchte oder sich kurzfristig Besuch ankündigt. Mit einfachen Zutaten zaubert man in Kürze ...

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Saftige Low Carb Pizza, das Rezept

Hauptmahlzeit

Kennst du das? Du liebst es Pizza zu essen, fühlst dich danach allerdings oft aufgebläht und total unwohl? So als würde ein Luftballon in deinem ...

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Glutenfreie Marillenknödel aus Topfenteig

Desserts Hauptmahlzeit

Besonders aus der österreichischen Küche sind diese fruchtig süßen Knödel nicht wegzudenken. Doch die herkömmliche Variante ist kalorienmäßig nicht ganz ohne. So habe ich eine ...

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Saftiger veganer Schokokuchen, das Rezept

Desserts Für Zwischendurch

Kennst du das? Du bekommst ein Verlangen nach Schokolade, hast aber nichts Passendes daheim? Dann ist ein saftiger veganer Schokokuchen genau der richtige für dich! ...

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Deine Reise zum Wohlfühl-Ich

Ich nehme dich an die Hand und unterstütze dich dabei, deinen Wohlfühl-Körper zu erreichen. In aufeinander aufbauenden Phasen holst du Schritt für Schritt gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag, die dich dabei unterstützen Körperfett zu reduzieren und dich vital zu fühlen. Mein ganzheitliches Programm berücksichtigt das harmonische Zusammenspiel aus Ernährung, Bewegung und mentalen Gesundheit, damit du auch tatsächlich nachhaltige Erfolge feiern kannst. Genuss und Wohlfühlen sind dabei ein wichtiger Bestandteil.